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我們不乏拜拜的經驗，尤其逢初一、十五、初二、十六更得要拜，但除了保平安、求賺錢之外，恐怕少有人了解其真實義。你可知道民間拜拜其實是由佛教密法的上供下施演化而來？這種修行方式，對我們的生命具有什麼意義和作用？密宗又稱真言宗，藉由持咒入手，但你可知持咒只是緯線而已，尚須透過唱誦四十二字母抓到根本韻釐出經線，讓經、緯相交，才能才找生命核心！
一旦找到自己的法界音後，又該如何進一步藉由壇城、法本等媒介，直入三昧，悠活其中？壇城是什麼？如何布置、起作用？五方佛代表什麼意義？菩薩為何現慈悲相、明王現忿怒相？對佛教密法有興趣或正投入實修的讀者們，萬不可錯過本書。它是千年前中原唐密與華嚴密的行法，雖然只是初階的指引，但絕對振聾發聵，一洗當今社會對密法或密教的種種迷思。
悠活三昧-密法修行概要
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海雲繼夢
大華嚴寺創辦人簡介─
海雲繼夢法師（俗名陳鶴山），1950年生於台灣，為思想家、演說家、佛教學者與宗教實踐者。早年主修經濟，曾任職於台灣經濟部，親身經歷並參與八○年代的經濟奇蹟。然而，他深刻反思西方經濟價值觀所帶來的社會矛盾，遂於九○年代初辭去公職，投身於「靈性經濟」的探索與實踐。
歷經四十年努力，法師創立「華嚴學會」，致力推廣佛教華嚴學，成為當代華嚴思想的重要推手，並獲中國學界高度肯定，擔任多項研究職務。法師以融合現代與傳統的方式弘法，透過大華嚴寺推動修行科學化，並以「三世間」（內在智慧、人際關係、生態環境）觀點深入關懷當代社會與生態。
和上以《我們只有一個選擇》一書，在「華嚴全球化論壇」中發表其對靈性與經濟的深刻洞察，呼籲全球重思生活態度與價值選擇。法師亦為世界華嚴總會創辦人，曾擔任聯合國世界絲路論壇跨文化委員會主席，並於2024年獲選為台北大學第23屆傑出校友。
